Жительница Ленского района чувствует эмоциональное выгорание и просит совета

Жительница Ленского района Евдокия Ермолаева предполагает, что у нее — психоэмоциональное выгорание.

— Я знаю, что такое бывает: когда много работаешь, много нервничаешь, постоянно куда-то бежишь, то в магазин, то полы помыть, то приготовить, погулять с детьми, — смеется Евдокия. — И это далеко не полный перечень. Конечно, я люблю все это — и не могу все это бросить. Но в последнее время стала замечать, что мне… ничего не хочется. Ни прогуляться с мужем, ни играть с детьми, ни поплавать в бассейне, ни кино посмотреть. Хотя я люблю все это. Что делать, если не могу все бросить и уехать отдыхать?

Евдокия уже начала искать психолога, но все еще лелеет надежду справиться с возникшей проблемой своими силами.