Психолог из Ленского района Дарья Назарова рассказала, как тренировать свой характер и «взращивать» силу воли.
— Препятствия на пути к поставленной цели есть у каждого из нас, — рассказала Дарья. — Для одних они становятся непреодолимым препятствием, а другие их не замечают. Ключевым вопросом является не способность «заставить» себя, как многим кажется, а уверенность в собственном успехе. Заручитесь поддержкой близких и подумайте, что делать с теми, кто говорит, что вы не справитесь — прекратить с ними общение, ограничить или попросить следить за своими словами. Вы увидите, какой мощный эффект играет ваше же убеждение в успехе!
Кроме того, психолог рекомендовала изменить образ мышления, и искать не препятствия, а возможности.
